News

Ne vous focalisez plus sur le fractionné ou le HIIT, que vous n’avez pas réussi à maintenir sur la durée, mais plutôt sur les ...
ICON Health & Fitness, Inc. est un leader mondial de la santé et du fitness, et le propriétaire des marques iFit, NordicTrack, ProForm, Freemotion ainsi que d’autres marques de fitness.
Découvrez la tendance fitness novatrice qui booste vos performances physiques, idéale pour développer votre force, vitesse et résistance : l'entraînement pliométrique. Journaliste beauté ...
Fitness Cette séance d'entraînement de 7 minutes par jour est parfaite pour être en pleine forme durant tout l'hiver ...
Le bungee fitness, un entraînement qui allie agilité, endurance cardiovasculaire, coordination et contrôle musculaire, gagne en popularité. La Presse a bondi jusqu’au studio Moov, à Boisbriand, pour l ...
Entraînement abdos & taille - (S1) - Fitness class : Cet entrainement est axé sur le gainage, on va travailler nos abdominaux pour affiner la taille et l'ensemble du corps dans un cadre ...
Selon le site MyProtein, l’intérêt des recherches Google concernant le Zuu Fitness a fortement augmenté ces douze derniers mois (+6700%). Zoom sur ce nouvel entraînement tendance.
Nouveaux lieux de cohésion communautaire, les espaces voués à l’entraînement physique et au mieux-être répondent à un besoin grandissant de renforcer nos liens sociaux et notre sentiment ...
L’association Fit Team Rias, bien connue des amateurs de fitness de la région de Riec-sur-Bélon, étend ses activités et ...
Entraînement spécial bikini - (S1) - Fitness class : On se retrouve aujourd'hui pour une seance speciale Bikini pour vous aider a retrouver votre meilleure silhouette avant l'ete. Que vos jeans ...