Además, ¡lucir esa ropa deportiva de verano que tanto te gusta es una motivación extra! Pero para disfrutar al máximo y de forma segura, es clave adaptar tu rutina y escuchar a tu cuerpo.

y la ropa de verano permanece inútilmente en el armario, ocupando espacio y cogiendo polvo. Por eso, es recomendable guardarla hasta el final de la primavera, pero ¿cómo guardar la ropa hasta ...