أهمية التحكم في استهلاك السكر أثناء الحمل. خلال فترة الحمل، تتغير احتياجات الجسم الغذائية لضمان صحة الأم والجنين على حد سواء.

طريقة عمل كفتة الأرز للشيف هالة. كفتة الأرز تعتبر واحدة من الأطباق المصرية التقليدية الشهية التي تجمع بين الأرز واللحم ...

قائمة باسعار اللحوم والدواجن والاسماك اليوم الخميس 29-5-2025 في مصر، يقدم موقع لهلوبة خدمة العرض الكامل للأسعار محدثة لحظة ...

تمارين تقوية العضلات للأشخاص المصابين بالهيموفيليا. يُعد مرض الهيموفيليا أحد اضطرابات النزف الوراثية التي تؤثر على قدرة الجسم ...

انخفاض أسعار الذهب خلال التعاملات اليوم عن مستواها بالامس، حيث سجل عيار 24 اليوم 5,257 جنيها، وسجل عيار 21 اليوم 4,600 جنيهًا ...

علامات تخبرك في فترة الخطوبة بأنانية شريك حياتك. فترة الخطوبة هي المرحلة التي تسبق الزواج، وفيها يتعرف الطرفان أكثر على ...

أطعمة تساعد على تنعيم الشعر من الداخل. الحصول على شعر ناعم ولامع لا يقتصر فقط على استخدام الزيوت والكريمات والماسكات الخارجية ...

تمارين التنفس لتحسين الرئة وعلاج ضيق التنفس. ضيق التنفس من الأعراض المزعجة التي قد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، سواء كان ...

أسهل طريقة لتنظيف جراب الهاتف المحمول ليعود كأنه جديد. يُعتبر جراب الهاتف المحمول من أكثر الإكسسوارات استخدامًا، وهو يتعرض ...

كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه على التحصيل الدراسي للأطفال؟ يُعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) من أكثر ...

الكلف وفرط التصبغ من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا خلال فترة الحمل، وتُعرف هذه الحالات بتغير لون البشرة وظهور بقع داكنة غير مرغوب ...