Entre el ayuno y la ausencia de carne los viernes, el atún suele ser la salvación en los menús de Cuaresma; aquí te ...

Durante y después del tratamiento con antibióticos es fundamental restaurar la flora intestinal (hoy se utiliza más el ...

En un tazón grande, mezcla la salsa de soja, el aceite de sésamo y las semillas de sésamo y sazona con sal. Agrega el atún, ...

La papaya es un verdadero tesoro nutricional. Y sus semillas no son la excepción, pues en ellas se encuentra el poder ...

La miel es un alimento que, desde la antigüedad, ha sido valorado por sus múltiples beneficios para la salud. Producida por ...

Abusar del azúcar puede ser muy perjudicial para nuestro organismo, pero hay sustitutos que pueden cumplir su función más ...

El aloe vera, también conocido como sábila, es una planta cuyas hojas concentran un gel transparente utilizado desde hace ...

¿Tu cabello está maltratado y no sabes cómo recuperarlo? Tenemos estas seis mascarillas naturales que te ayudarán a ...

Con 80 años, esta corredora acaba de completar el maratón de Barcelona por segunda vez, nada y corre 10 kilómetros cada día. Su secreto: un desayuno simple pero efectivo que le aporta energía y vitali ...

La preparación de tus alimentos requiere variedad, ingredientes frescos, naturales y saludables. Una excelente fuente de ...