Du gibst beim Training alles – warum also nicht auch bei deiner Gesundheit? Wer regelmäßig checkt, bleibt länger fit und ...

Wer viel leistet, braucht smarte Lösungen, um fit und gesund zu bleiben. Genau hier kommen Gesundheits-Apps ins Spiel: Sie sind sofort einsatzbereit, einfach zu bedienen und nehmen dir im Alltag jede ...

Dr. Deter: "Midlife-Crisis ist ein guter Überbrückungsbegriff, der Männer wachrütteln sollte, ihre Probleme bewusst anzugehen ...

Du wirfst das Eigelb weg und machst dir ein Eiweiß-Omelett? » Iss das ganze Ei, sagt unser Experte. Denn der Dotter ist in ...

Bereits jeder vierte bis fünfte Dreißigjährige hat einen zu hohen Blutdruck. Männer sind häufiger betroffen: 51 Prozent ...

Die Herzfrequenzvariabilität zeigt die Unregelmäßigkeiten deines Herzschlags. Warum es gut ist, wenn dein Herz nicht immer im ...

Wie schnell wird Alkohol im Körper abgebaut – und kann man das beschleunigen? Unsere Expert:innen geben die Antwort und ...

Wie vereint man Sport und Stil? Hechter Paris zeigt es mit maritimen und eleganten Looks für Tennis- und Cyclingfans.

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Das Wasser ist so warm wie eine Badewanne, die Luftfeuchtigkeit hoch und die Temperaturen noch höher – egal, ob bei Tag oder Nacht. Wenn du in Thailand Urlaub machst, schwitzt du eigentlich schon von ...