Na busca por melhores performances, os corredores estão cada vez mais investindo em tênis com placa de carbono para auxiliar ...

É nesse contexto que o full body, ou treino de corpo inteiro, tem ganhado destaque como uma alternativa prática ...

A 10K SP Challenge, realizada no dia 1º de junho, estreou no cenário nacional como uma das corridas mais rápidas e competitivas ...

É nesse ponto que a fisioterapia preventiva entra como peça-chave e não como um algo emergencial após o surgimento de dores.

XTerra Brasil, maior festival off-road do mundo, anunciou novas etapas para o calendário de 2025. No ano em que comemora 20 ...

Durante a prática da corrida, assim como em diversas atividades esportivas, é comum que ocorram as distensões e/ou ...

A 34ª edição da Dez Milhas Garoto tão logo abriu inscrições e já bateu um recorde histórico: vagas esgotadas 48 horas depois ...

Além do tratamento médico, uma dieta regulada tem papel essencial no controle da inflamação e no alívio dos sintomas.

16ª Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte - e a Olympikus marcará presença para transformar tudo isso em uma grande ...

Esse tipo de nutrição esportiva tem o papel essencial em maximizar resultados e principalmente recuperar mais rapidamente o corpo pós-treino ...

67% dos brasileiros relatam que o estresse afeta negativamente sua produtividade no trabalho e 31% apontam impacto devido à ...

A 14ª Volta do União já tem data definida: no dia 8 de junho acontece a tradicional corrida realizada pelo Shopping União de Osasco ...