Nel cuore verde dell'Umbria, dove le montagne si incontrano con il cielo, Castelluccio di Norcia è un piccolo borgo che ha ...

La cellulite edematosa affligge molte donne, ma esistono dei rimedi non invasivi in grado di ridurre o eliminare il problema.

Il potassio è tra i sali minerali fondamentali per il nostro organismo e la sua mancanza si manifesta con vari sintomi. Escludendo patologie specifiche, che devono essere evidenziate con analisi ...

Immergiti nel cuore dell’Austria, dove le acque serene del lago Hallstätter riflettono le cime innevate delle Alpi del Dachstein, e scoprirai Hallstatt, un borgo che sembra nato da una tela ...

Ci sono periodi in cui vengono stravolte l’alimentazione e le abitudini a tavola. Ma è possibile recuperare, soprattutto depurando e smaltendo le tossine che possono appesantire il fegato, i ...

I carboidrati sono tra i cibi anti stress più potenti perché stimolano la serotonina, la sostanza che attiva il buon umore; devono essere integrali perché, avendo tempi di digestione più ...

Il bruxismo rientra tra le “abitudini errate della bocca”, come mangiarsi le unghie, e va assolutamente corretto, perché i danni che causa all’organismo sono numerosi. Digrignare i denti ...

Il termine bournout letteralmente significa “spegnersi”. Metaforicamente, vuole indicare un cortocircuito, parola usata per spiegare il blocco di un sistema dovuto a un difetto di conduzione ...

Uno dei luoghi migliori in cui trascorrere le giornate di primavera durante i fine settimana è l’agriturismo. Molte sono le attività che si possono fare in questi spazi dove la natura è ...

Perché bere acqua per combattere la cellulite? Perché bere acqua per combattere la cellulite? Anche se non sentiamo lo stimolo della sete, è fondamentale bere perché il nostro corpo è ...