A veces pasamos por alto algunos detalles que pueden afectar nuestra salud. Uno de ellos son los conocidos cálculos renales, también conocidos como nefrolitiasis o piedras en los riñones.

Lavar los alimentos antes de consumirlos es una práctica común y recomendada, pero no siempre se hace de forma correcta.

El Dr. Rafel Bolio, nutriólogo y autor del libro 'Diabetes y Carbohidratos', compartió un truco sencillo para mantener ...

Una forma mucho mejor de mantener hábitos alimentarios saludables es enfocarse en alimentos que no solo sean nutritivos, sino ...

El consejo de Arias es incluir al menos 1 o 2 raciones de esta verdura en la dieta diaria para poder beneficiarnos de su ...

La leche es la principal fuente de calcio, pero no es la única: también están las verduras de hoja verde, ciertos frutos ...

Muchas dietas hacen hincapié en la restricción, ya sea de calorías, carbohidratos, grasas o cualquier otra cosa. Y esa no es ...

La lucha contra el Alzheimer es compleja, pero la ciencia nos ofrece cada vez más herramientas para tomar un papel activo en ...

Un nuevo estudio reveló que los cereales listos para comer, la opción predominante en Estados Unidos para el desayuno, puede ...

El hígado cumple funciones vitales: transforma nutrientes, descompone toxinas, produce bilis para la digestión de grasas y ...

Con el tiempo, la memoria se tiende a deteriorar. Usualmente, esto se encuentra relacionado con una disminución del flujo de ...

El consejo de la nutricionista es sencillo: Si tu alergia te agota, empieza por revisar tu despensa”, y ojo, no se trata de cambiar toda tu dieta de un día para otro, ni de vivir con miedo a lo que co ...