Grundsätzlich tut das Schwimmen auch Menschen mit einer Kreislauf-Erkrankung gut. Wollen Herzpatienten schwimmen, müssen sie jedoch ein paar Punkte beachten, damit es nicht zu Luftnot oder Schwindel ...

Gründe für Stress gibt es viele. Um nicht dauerhauft aus der Balance zu geraten, ist es wichtig gegenzusteuern. Wie kann man Stress abbauen?

Bauchbeschwerden wie Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung, Durchfall sowie Krämpfe und Schmerzen plagen viele Menschen. Häufigste Ursache sind funktionelle Störungen – etwa durch Ernährungsfehler oder ...