Vitamin D kann die Alterung unserer Zellen beeinflussen. Besonders die Telomere reagieren sehr empfindlich auf den ...

Die Cortisoneinnahme war leider die reinste Hölle für mich. Ich neige dazu eher ängstlich zu sein und hatte während der Einnahme eine regelrechte Angststörung entwickelt. Ich hätte mich nie darauf ein ...

Viele Erkrankungen können mit der Rotlicht-Therapie gebessert werden. Das Licht fördert u. a. die Hautgesundheit, ...

Avocadobäume (Persea Americana) gehören zu den Lorbeergewächsen. Sie können riesig werden (bis zu 20 Meter) und erinnern mit ihrem üppigen Laub ein wenig an Walnussbäume. Je nach Untergrund kann der ...

Margarine gilt für viele Menschen als pflanzliches Ersatzprodukt für Butter. Während in der Butter nur Milchfett enthalten ist, kann Margarine aber aus den unterschiedlichsten Fetten und Zusatzstoffen ...

Für den Dip 80 g Avocado-Fruchtfleisch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Dann 1 EL Zitronensaft dazugeben und zusammen mit 100 g Kokosjoghurt, 1 TL Wasabi-Paste sowie mit 1 EL ...

Luftverschmutzung kann einerseits das Herz-Kreislauf-System direkt schädigen, wie einige Studien zeigten, besonders bei älteren Menschen, die bereits an entsprechenden Krankheiten leiden. Denn ...

Bei den Bambussprossen handelt es sich um junge Halme, also die jungen Schösslinge der Bambuspflanze, die aus den Knoten der ...

Handspülmittel als auch Maschinengeschirrspülmittel weisen eine lange Liste an Inhaltsstoffen auf. Diese können ...

Demenz betrifft immer mehr Menschen, umso wichtiger sind vorbeugende Massnahmen. Nun fand man heraus, dass Olivenöl das Gedächtnis verbessert.

Shakes mit ungesüßter Sojamilch, Reisproteinpulver, geschrotetem Leinsamen/Chiasamen, Zimt/Kakao und Beeren sowie einer kleinen Banane machen satt und versorgen mit wertvollen Nähr- und Vitalstoffen ...

Trinke ein Glas Limetten- oder Zitronensaft mit einer Prise Salz in lauwarmen Wasser beigemischt. Dann… ...